6品目サラダとオリーブオイルドレッシング



毎日の食事で、なるべく多い種類のものを食べると健康に良いと聞くので、
サラダにも色々な種類の野菜をミックスするようにしています。
今日のこのサラダには6種類のアイテムが入っているんですよ。
画像から全部わかるかどうか???
まず、
アボカド
トマト
サラダ菜
トレビス
玉ねぎ
ピーカンナッツ

あ、キュウリとパプリカ、アスパラそれともう一つ何か入れたたら
10品目になるなぁ…
うーむ。
でも、やっぱり相性っていうものもあるので、ただ種類が
多ければ良いというわけでもないし。
今度、スーパーの野菜売り場に行ってインスピレーションが
わくのを期待するとしましょう。

さて、このサラダにぴったりのドレッシングは
やっぱりEXVオリーブオイルですね!
カロリのEXVオリーブオイルの中でもモンティデルドゥーカは
野菜の味をひきたてて、サラダが美味しくなるんですよ。
塩、コショウ、それにレモンの順にサラダにかけて
最後にオリーブオイルを回しかけたら出来上がり。
美味しいのはもちろん、体に悪い添加物一切無しの
ヘルシーなサラダライフを
毎日楽しんでいます。